Dieta correcta para adelgazar y eliminar con bicarbonato toda la grasa que tengas en la barriga

El bicarbonato de sodio es un ingrediente seguro y efectivo para perder peso y aplanar tu vientre, y lo mejor es que esta presente en la alacena de casi todos los hogares.

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A todas nos encanta lucir un vientre plano, de modo que recurrimos a diversas técnicas para lograr este objetivo. Y una de las mejores está en la mayoría de los hogares.

La clave para reducir el abdomen está a nuestro alcance y lo mejor, es súper económico. El bicarbonato de sodio es la fórmula para perder peso. ¿Sabes porque es tan efectivo? Bueno porque contiene compuestos alcalinizantes y es digestivo. La siguiente pregunta que surgiría es ¿Cómo utilizar el bicarbonato para obtener la figura que deseo?

Existen tres formas que con la ayuda del bicarbonato nos ayudaran a disminuir significativamente el volumen de nuestro abdomen y conseguir ese vientre plano soñado.

Estas son las tres formas de utilizar el bicarbonato de sodio para disminuir la barriga, elige la que mas te guste y toma nota:

1- Bicarbonato de sodio con zumo de limón y toronja

Ingredientes:

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  • 1 cdta de bicarbonato de sodio
  • 1 limón o toronja
  • 1/2 vado de agua

Preparación:

Disuelve el bicarbonato de sodio en el vaso de agua y agrega el zumo de limón o toronja. Mueve bien la mezcla hasta que se disuelvan los ingredientes. Toma en ayunas, 20 minutos antes del desayuno.

2-Bicarbonato de Sodio con vinagre de manzana

Ingredientes:

  • 2 cdas de vinagre de manzana
  • 1 vaso de agua
  • 1/2 cdta de bicarbonato de sodio

Preparación:

Mezcla los ingredientes en el vaso de agua hasta disolverlos por completo. Toma esta bebida en ayunas.

3-Bicarbonato de sodio con frutas

Ingredientes:

  • 2 limones
  • 2 tazas de agua
  • 1 taza de fresas
  • 1 ramita de hojas de menta fresca
  • 1 cdta de bicarbonato de sodio

Preparación:

Licúa todos los ingredientes por dos minutos hasta obtener un rico batido. Puedes agregar hielo si gustas. Ingiere dos vasos de este batido al día.

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